Kako postati naš član

V kolikor se odločite, da bi poizkusili s treningi aikida v našem klubu, si temeljito oglejte našo spletno stran, kjer boste izvedeli veliko o samem aikidu ter tudi, kar je potrebno za včlanitev. Lahko nam pošljete mail, če imate kakršno koli vprašanje in vam bomo odgovorili, ali pa se oglasite na enem izmed začetnih treningov vsaj 15 minut pred začetkom in se pogovorite osebno z vaditeljem oziroma trenerjem.

Kaj je aikido

Aikido je sodobna borilna veščina, ki jo je na temelju starejših japonskih borilnih veščin v 20. stoletju zasnoval Morihei Ueshiba. Od drugih borilnih veščin se aikido razlikuje po pristop do nasprotnika, do katerega se obnašamo spoštljivo, ga ne poškodujemo temveč ga samo onesposobimo in ga s hitrimi, predvsem krožnimi gibi spravimo iz stabilnega položaja ter mu z uporabo pravilne tehnike onemogočimo nadaljnji napad. Za aikido ne potrebujemo posebne moči, saj temelji na upoštevanju zakona ravnotežja ter pravilnem gibanju, vzvodih in zaklepih. S pridnim delom se pri aikidu napreduje po stopnjah ter strmi k zmanjšanju nasilja, vzpostavljanju harmonije in miru, razvijanju naše notranje energije (ki-ja), samozavesti ter mirnem reševanju konfliktov - da sprejmemo, kar nam je dano in iz tega potegnemo kar največ.

Zakaj aikido

Ker ni tekmovalen in agresiven šport, ker za to ne potrebujemo velike moči zaradi česar je primeren tako za fante kot za punce, ker vadeči veliko naredijo za svojo samozavest, samodisciplino, duhovno rast, naučijo se reševanja konfliktov na miren način, ker naredimo veliko na področju gibalnih in aerobnih sposobnosti, psihofizične sprostitve ter na krepitvi manjših skupin mišic, katere so zelo pomembne za pravilno lego hrbtenice, pravilno delovanje sklepov ipd.....

Steven Seagal: Za vse tiste, ki ne poznate aikida je igralec Steven Seagal mojster aikida 7° Dan Aikikai in je s svojimi filmi veliko pripomogel k širitvi aikida iz Japonske v Evropo

Kaj potrebujemo

Na začetku prvih nekaj treningov še ne potrebujete aikido vadbene obleke, ki se ji reče japonsko keikogi, temveč ste lahko v udobni športni opremi, ki naj ima dolge hlače in majico nevpadljivih barv. V primeru, da se odločite za resni in redni trening pa je potrebno, da si nabavite aikido vadbeno obleko, ki je na voljo v športnih trgovinah. Za sam trening ne potrebujete obutve, ker treniramo bosi na blazinah.

Obveznosti na treningu

Kot pri vsakem kvalitetnem športu je tudi pri aikidu potrebno spoštovati pravila in odnose s trenerjem in med ostalimi vadečimi;

na treninge se prihaja pravočasno. To pomeni, da ste v vadeči opremi 10 minut pred začetkom treninga in po potrebi pomagate postaviti tatamije ( blazine ) za treniranje
v vadečo opremo ali japonsko keikogi se preoblečemo v garderobi, kjer pustimo obleko in obutev, ter pridemo v Dojo ( prostor, kjer se trenira ) v natikačih, brez nogavic, katere pustimo pred tatamiji, kjer treniramo bosi. Nikoli ne hodimo bosi izven tatamijev, ker to ni spoštljivo in higijenično.
pred prihodom na tatamije snamemo ves nakit, ure in podobne stvari, zaradi katerih bi lahko prišlo do poškodbe sebe ali drugih.
skrb za osebno higijeno je obvezna. Poskrbeti moramo, da pridemo na trening čisti, da imamo postrižene nohte in da imamo čisto opremo
na tatamijih se vedemo spoštljivo do partnerja in učitelja, med samim treningom se ne pogovarjamo, če nam kaj ni jasno vprašamo učitelja, nikakor pa ne popravljamo partnerja temveč skušamo kar največ narediti za izboljšanje svoje tehnike
na tatamije nikakor ne nosimo pijače in hrane in če moramo iz kakršnega koli razloga zapustiti tatamije ali trening se obrnemo na učitelja in ga prosimo za dovoljenje
na tatamijih vedno izvajamo tehniko, ki nam jo pokaže učitelj, saj je le tako lahko trening uspešen in predvsem bolj varen. V primeru kakršne koli poškodbe je potrebno takoj o tem obvestiti učitelja
ko izvajamo tehniko, ki nam jo pokaže učitelj, pazimo za svojo varnost in varnost partnerja ter ostalih vadečih. Če je prostora premalo in bi z tehniko ogrožali sebe in druge, le to izvajamo počasi brez hitrih gibov in padcev.